W poniedziałek 14 marca 2016 r. uczennice klas sportowych odwiedziły Klub Fitness – GYMSTATION  fit w Ostrowie Wielkopolskim. Dziewczęta miały okazję  uczestniczyć w zajęciach ruchowych pod okiem profesjonalnych instruktorek fitnessu. Pierwsza część treningu odbyła się w pięknej lustrzanej sali, gdzie prowadzące prezentowały różne ćwiczenia fizyczne, które miały za zadanie rozgrzać  wszystkie partie mięśniowe, aby przygotować je do dalszej, intensywnej  pracy. Ćwiczenia odbywały się w rytm muzyki i wcale nie były  łatwe. Kolejną atrakcją okazały się ćwiczenia z wykorzystaniem stepów i mat oraz różnych przyborów, takich jak: hantle, liny oraz piłki lekarskie. Po krótkiej przerwie na złapanie oddechu i łyk wody dziewczęta przeszły do drugiej sali, gdzie czekała na nie specjalistka od spinningu. Zapoznawszy się z instrukcją obsługi rowerów, dziewczęta rozpoczęły trening.  Po godzinnych zajęciach w klubie fitness nasze sportsmenki zmęczone, ale bardzo szczęśliwe, a przede wszystkim dumne z tego, że podołały wszystkim ćwiczeniom fizycznym, wróciły do szkoły. Była to niesamowita frajda dla tych młodych koszykarek. Poznały nowe formy aktywności fizycznej. A może połknęły już bakcyla tego typu zajęć sportowych, co w przyszłości zaprocentuje zdrowiem i dobrą kondycją. A jak wiadomo: w zdrowym ciele, zdrowy duch!
Relacja i zdjęcia: R. Matuszewska